禁烟戒烟从你我做起
来源：东台日报
点击数：875 日期：2024-05-30 08:46:03
今年5月31日是第37个世界无烟日，主题为“保护青少年免受烟草危害”。在城区多家酒店，记者看到禁烟标志被张贴在大厅、电梯等显眼位置，楼道、房间也都设置了“请勿吸烟”的提示牌。工作人员在对入住酒店的市民进行登记时，也会进行相关提醒。“平时遇到吸烟的客人，我们会及时劝阻，楼道内也
今年5月31日是第37个世界无烟日，主题为“保护青少年免受烟草危害”。在城区多家酒店，记者看到禁烟标志被张贴在大厅、电梯等显眼位置，楼道、房间也都设置了“请勿吸烟”的提示牌。工作人员在对入住酒店的市民进行登记时，也会进行相关提醒。“平时遇到吸烟的客人，我们会及时劝阻，楼道内也会有安全员定时巡查。”某酒店前厅经理臧素敏说。
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。我国吸烟人数超过3亿，每年因吸烟相关疾病所致的死亡人数超过100万。很多人都知道吸烟有害健康，可依然有不少人过着“吞云吐雾”的生活。吸烟的危害很多，会引起像脑梗塞、冠心病、慢支肺气肿、肺癌、食管炎和胃炎等一系列疾病。
青少年时期是行为习惯养成的关键时期，在这个阶段要减少尝试或接触烟草及电子烟。针对长期抽烟的人，市人民医院呼吸与危重症医学科主治医师冯剑珣表示，可以用“四步法”戒烟：找出自己吸烟的原因，树立戒烟的信心，设立自己戒烟的目标，用转移注意力的方法帮自己戒烟。（刘智炜 王慧）
